Soutien à la parentalité
Qu’est-ce que le soutien à la parentalité ?
Le soutien à la parentalité (ou guidance parentale) est un accompagnement des parents qui éprouvent des difficultés dans leur rôle éducatif auprès de leur(s) enfant(s). Cela correspond à la définition au sens large. Mais quel parent n’a jamais connu de difficultés dans son rôle éducatif ?
Il n’existe pas de parent parfait. Et bien heureusement ! Car c’est à travers les imperfections et les failles de ses parents qu’un enfant grandit, se construit et chemine à travers la vie.
Etre parent est tout aussi merveilleux que complexe. Cela fait appel à l’enfant que vous avez été, aux parents ou aux figures parentales que vous avez eu, à votre histoire personnelle. A votre environnement familial passé s’ajoute la composante de votre contexte de vie actuel ainsi que les aléas personnels que nous rencontrons tout au long de notre existence. Entre en compte, parallèlement à tout cela, la personnalité singulière de votre enfant, ses réactions, ses comportements, etc.
Quand solliciter un soutien à la parentalité ?
Il peut arriver que vous vous posiez beaucoup de questions, que vous ne sachiez plus comment faire ou comment vous positionner. Quel cadre donner à son enfant ? Quelles limites ?
Autant de mots de parents qui évoquent la difficulté que l’on peut ressentir face à ses enfants.
Ce qui peut vous alerter c'est l'épuisement, le sentiment d'impuissance, le découragement, l'envie de tout laisser tomber.
Le travail du psychologue est de recevoir la parole du parent dans un premier temps. Cela peut avoir pour effet une décharge émotionnelle. Pouvoir dire, sans se sentir jugé, ce que l’on retient depuis longtemps.
Ensuite, je vous pose des questions pour me représenter de manière globale ce qui se passe au quotidien.
L'idée est de pouvoir vous apporter des pistes qui vous correspondent. Des solutions à mettre en place qui sont compatibles à votre mode de vie et s'inscrivent dans votre rythme familial.
Il arrive que la fonction de parent occupe tellement de place qu’il n’y a plus de temps pour soi, pour la femme ou l'homme que vous êtes, le ou la partenaire de vie, l'ami.e, etc.
S’accorder à nouveau du temps à soi-même et/ou à son couple, permet bien souvent d’être plus disponible pour son ou ses enfants. Un parent épanoui, heureux, qui sait prendre du temps pour lui influe énormément sur l’équilibre familial.
Si vous éprouvez une difficulté à poser un cadre par exemple, ou si vous vous sentez dépassés par une situation vous pouvez me solliciter. La fatigue est un bon indicateur. Les cris, l'irritabilité et la colère de manière répétée aussi.
Je reçois aussi évidemment des parents en situation de séparation ou monoparentale.
Mon expérience professionnelle me montre chaque jour qu'il est possible de retrouver du calme dans l'environnement familial et d'aimer à nouveau passer du temps avec sa famille.
Mon conseil serait de ne pas trop attendre avant de faire appel à un professionnel. L'évolution peut être très rapide et il est dommage de ne pas profiter dès maintenant du temps précieux avec vos proches.